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(16/07/2001)
(La Paz - Bolivia.com)
PLATO PACEÑO
Ingredientes
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6 choclos grandes (tiernos)
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6 papas harinosas (purejas)
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3 tazas de haba fresca con su segunda cáscara
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½ taza de aceite
-
12 tajadas de queso (2 por persona)
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2 litros de agua
-
½ taza de harina
Preparación
En
el fondo de una olla coloque las hojas tiernas de choclo,
encima los choclos y cúbralos con otras hojas. Vierta agua y
llévelos a cocer s fuego fuerte. Cuando comiencen a hervir añada
las habas encima de las chalas, así cuecen con mejor sabor.
Deje hervir ¾ de hora más o menos, hasta que las habas, al
tocarlas estén suaves.
Corte
las tajadas de queso de ½ cm. de espesor, revuélquelas en
harina blanca, puesta en un plato plano.
En
una sartén ponga a calentar un poco de aceite y fría en él
las tajadas de queso de un lado y otro; ponga unos tres a la
vez, para que no se queme el aceite. Las papas deben cocer con
cáscara en una olla cubierta con agua, hasta que queden
blandas. Escúrralas y pélelas.
Sirva
1 choclo, 2 tajadas de queso frito, ½ taza de habas y 1 papa.
Ponga en un platillo especial, llajwa o jallpa-waica con una
cucharilla. La jallpa-waipa no se muele demasiado como en el
valle.
CHAIRO
PACEÑO
Ingredientes
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8 nudos de lomo de cordero
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8 pedazos de chalona
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2/3 taza de arvejas
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2/3 taza de habas verdes
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¼ taza de trigo mote crudo
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2/3 taza de zanahoria pelada y picada
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5 tazas de papas peladas y picadas
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2 tazas de chuño
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1 taza de cebolla
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1 taza de tomate
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1 ½ cucharas de sal
-
3 litros de agua
-
1 cuchara de ají colorado
-
2 cucharas de aceite
-
1 cucharilla de comino
-
1 cucharilla de orégano desmenuzado
-
1 cuchara de hierba buena picada fina
Preparación
Ponga al fuego una cacerola con el agua. Cuando esté a punto
de hervir añada las carnes, el trigo mote, el ají cocido en
el aceite, la sal, la cebolla, el tomate,
el comino y el orégano.
Deje
cocer hasta que la carne quede blanda,
agregue luego las zanahorias picadas en tiras finas y
largas, las arvejas y las habas y deje cocer unos 10 minutos.
Al final ponga las papas picadas muy finas y el chuño
martajado y lavado en varias aguas incluyendo el allpi, que es
el saldo del chuño molido que queda en la base del
recipiente, donde
se lo lavó.
Añada
sal si es necesario. Si merma el caldo añádale unas 2 a 3
tazas de agua hirviendo
Las
papas y el chuño apenas deben dar un hervor, o sea unos 5 a 6
minutos, hasta que las papas estén ligeramente cocidas y
enteras.
Sirva
caliente con un pedazo de carne y chalona, espolvoreando
encima hierba buena picada. Esta hierba es la que da el sabor
típico del chairo paceño.
SAISE
PACEÑO
Ingredientes
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1 kilo de carne blanda sin nervios ni grasas
-
1 taza de tomate pelado y picado
-
1 ½ tazas de cebolla picada fina
-
2 tazas de agua
-
1 cucharilla de orégano desmenuzado
-
1 cucharilla de comino molido
-
1 ½ cucharillas de sal molida
-
2 cucharas de ají colorado
-
½ taza de aceite para dorar la cebolla y ají
-
½ taza de
arvejas tiernas
-
½ taza de habas tiernas
Preparación:
Pique la carne en cuadrados de 1 ½ cm. en una sartén dore en
aceite el ají y la cebolla, añada el tomate, las habas, las
arvejas, la pimienta, la sal, el comino y el orégano.
Deje
cocer unos 15 minutos, agregue la carne picada y el agua. Tape
la olla y deje cocer todo junto, 30 minutos más o menos.
El
saise debe tener un poco
de jugo espeso, en caso de que falte, añada 1 taza de
caldo.
Sirva
caliente con papa blanda y chuño phuti con salsa de cebolla
encima.
RANGA
RANGA O CHIRI PACEÑO
Ingredientes
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2 kilos de libro limpio
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2 litros de agua
-
3 cucharas de ají amarillo
-
1 cucharilla de comino molido
-
1 cucharilla de pimienta molida
-
1 cucharilla de orégano
-
1 cucharilla de sal molida
-
½ taza de aceite
Preparación
Lave
la panza (libro) en la corriente de la pila, hasta sacar las
últimas partículas de suciedad que queden en el rincón de
las hojas. Despréndalas frotando las manchas negras que están
adheridas a la panza. Saque de encima grasas y flemas.
Una
vez así, póngala sobre una madera de cocina, píquela muy
menuda con un cuchillo filo y déjela escurrir en una
coladera.
En
una sartén, fría el ají con el aceite. Añada 1 taza de
agua, removiendo constantemente. Aparte del fuego. Condimente
con el comino, la pimienta, la sal y el orégano.
En
una olla haga hervir el agua, agregue la panza picada y deje
solamente unos 2 a 3 minutos para que apenas comience a
hervir. Escurra el agua en
una coladera y nuevamente lleve al fuego,
pero esta vez sin agua, por 1 minuto, para que escurra
completamente todo el líquido que tiene.
Cubra
con el aderezo de ají y condimentos. Mezcle muy bien. Sirva
caliente, con papas peladas y cocidas en agua con sal, además
de chuño phuti con quesillo y huevo.
PICANTE
DE CONEJO PACEÑO CUYS
Ingredientes
-
2 conejos cuys
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1 cucharilla de sal
-
1 litro de agua
-
1 cuchara de jugo de limón
-
½ taza de aceite
-
½ taza de harina blanca para rebozar
Preparación
Limpie los conejos, raspando la piel con un cuchillo. Corte
las puntas de sus patas. Póngalos a cocer en una cacerola con
el agua, la sal y el jugo de limón, hasta que el cuero quede
blando, pero no deshecho. Escúrralos y parta cada conejo en 4
partes, partiendo en 2 por el centro de la columna y, luego,
separando piernas y brazuelos enteros.
En
una sartén fríalos en aceite caliente, después de
rebozarlos con harina. Sáquelos en una fuente y prepare la
salsa de cebolla.
SALSA
Ingredientes
-
1 cuchara de perejil picado
-
1 ½ tazas de cebolla finamente picada
-
1 taza de tomate pelado picado
-
3 ½ cucharas de ají colorado molido
-
¼ taza de aceite para dorar la cebolla con el ají
-
½ taza de maní tostado y molido disuelto en 1 taza de
agua
-
2 tazas de agua para cocer la salsa
-
1 cuchara de orégano desmenuzado
-
1 cucharilla de sal
-
½ cucharilla de comino molido
Preparación
En una cacerola dore la cebolla y el ají con el aceite
sobrante en que frió los conejos. Añada los tomates, el
comino, el perejil, el orégano, la sal y el agua. Remueva muy
bien. Deje cocer unos 15 minutos, siempre removiendo. Añada
el maní tostado y molido disuelto en agua y deje cocer. Haga
cocer a fuego lento unos 10 minutos
Sirva
con una papa blanca cocida en agua con sal, ½ taza de chuño
phuti, cubierto con ensalada de cebolla y espolvoree con
perejil.
FRICASE
PACEÑO (Plato único) Ingredientes
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10 nudos de rabadilla o lomo con cuero de cerdo
1 cucharilla de pimienta
molida
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4 dientes de ajos picados finos
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1 cucharilla de comino molido
-
1 cuchara de sal molida
-
¼ taza de jugo de limón
-
1 cucharilla de orégano desmenuzado
-
3 ½ cucharas ají molido amarillo
-
4 cucharas aceite para freir ají
-
2 litros agua hirviendo
-
2 cucharas pan molido
-
2 tazas chuño remojado, pelado
-
1 kilo maíz cocido (patasqa)
Preparación
En una cacerola ponga a cocer las presas de cerdo con la pimienta,
los ajos, el comino, el orégano, el jugo de limón, el ají tostado
en aceite y la sal. Caliéntelo,
cubierto con el agua hervida, hasta que el cuero y la carne queden
blandos. Si el cerdo es
tierno, cuece en 1 hora y si no lo es, en 2 horas más o menos.
Cada
vez que disminuya el agua, añada 1 cucharón o 2 de agua, siempre
caliente. En caso de que
esté cocido y tenga mucho caldo, espese con 2 cucharas de pan molido
y 2 cucharas de afrecho.
El
fricasé y la fritanga no llevan cebolla ni tomate como condimento,
porque les dan gusto a guiso.
Sirva
en platos hondos, 2 presas si son chicas y 1
si es grande, unos 5 chuños y ½ taza de mote pelado
(patasca). Cubra con el caldo.
Antes
de cocer el chuño compruebe que esté muy remojado, lávelo en varias
aguas, hasta que salga el agua limpia.
En una cacerola ponga el chuño, cúbralo con
2 litros de agua y 1 cucharilla de sal molida.
Deje cocer hasta que al tocarlo quede suave.
Escurra en una coladera y sirva en el mismo plato del fricasé.
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