Aconsejan no exponerse al sol en esta época para evitar daños

(ABI) El exponerse al sol por más de 15 minutos en esta temporada cuando se inicia el invierno puede resultar muy peligroso para la piel y los ojos, alertó este martes el Laboratorio de Física de la Atmósfera de la Universidad Mayor de San Andrés (UMSA), con el apoyo de la Organización Panamericana de la Salud (OPS).

La exposición directa al sol es muy peligrosa, particularmente entre las 11.00 y las 15.00, por ello encomiendan la utilización de protector solar, sombreros y camisas de manga larga.

El Laboratorio de Física de la Atmósfera de la Universidad Mayor de San Andrés (UMSA), con el apoyo de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el ministerio de Salud y Deportes, inició campaña de salud ambiental para evitar la exposición de la población a los rayos ultravioleta (RUV).

"A medida que se acerca el invierno, las temperaturas bajan y lo propio hace la radiación ultravioleta (RUV). La radiación solar depende principalmente de la inclinación de los rayos solares con respecto a la superficie de la Tierra, ocasionando las diferentes estaciones; esa es la razón por la cual el índice de la RUV baja rápidamente entre abril y mayo, y sube drásticamente entre agosto y septiembre", señala el informe del Laboratorio de Física de la UMSA.

Señala que el máximo de la RUV se verifica en torno al mediodía, cuando el sol está en su máxima altura (cenit).

Debido al intenso frío que se registra en las noches y las madrugadas, las personas suelen exponerse al sol durante el mediodía para calentarse, ya que en estos meses el cielo está completamente despejado; esta situación puede ocasionar problemas en la piel y en los ojos debido a la incidencia de los rayos ultravioleta. El índice actual de radiación ultravioleta (UV) está en diez en La Paz, en una escala internacional de uno a 16. El diez es un valor considerado alto.

El tiempo máximo recomendado de permanencia al sol antes de sufrir quemaduras varía según los índices ultravioleta, que se van modificando según el paso de las estaciones; en verano es más alto y más bajo en invierno.

En caso de ser inevitable la exposición al sol, con los valores actuales de radiación ultravioleta en Bolivia, los estudiosos aconsejan no estar más de 16 minutos bajo el sol en La Paz y el altiplano. En Cochabamba y los valles, las personas no pueden exponerse más de 18 minutos, y no más de 23 minutos en Santa Cruz y los llanos orientales.