Cinco alimentos que se ubican en tus caderas

Si tus caderas son más anchas de lo que te gustaría, tal vez estés incluyendo en tu dieta alimentos que no te convienen. Es por esto que en esta ocasión te compartimos algunos alimentos que van directo a tus caderas.

1. Jugos procesados: La Universidad de California reveló que el alto consumo de este tipo de bebidas se asocia al riesgo de padecer de sobrepeso.

2. Rollos de sushi: Están hechos de verduras y algas, pero si los mezclamos con queso crema o con mayonesa es un plato delicioso que va directo a las caderas.

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3. Frutos secos: Los especialistas los recomiendan para el cuidado del corazón, pero contienen entre cinco y ocho calorías más que si consumieras frutos frescos.

4. Burrito: Una porción de este tipo de alimentos le aporta a tu cuerpo 1180 calorías y también sodio, el cual puede influir en la retención de líquidos.

5. Bebidas alcohólicas: Según un estudio este tipo de bebidas contribuyen a la acumulación de grasa corporal en las mujeres.  

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