¿Cómo puedo prevenir el cáncer de seno?

En Colombia se diagnostican cada año cerca de 7.000 casos de cáncer de seno en mujeres.

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En Colombia se diagnostican cada año cerca de 7.000 casos de cáncer de seno en mujeres.

El cáncer de seno (o cáncer de mama) se origina cuando las células en el seno comienzan a crecer en forma descontrolada.

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El cáncer puede originarse en diferentes partes del seno. La mayoría se origina en los conductos que llevan la leche hacia el pezón (cáncer ductal), otros se originan en las glándulas que producen leche (cáncer lobulillares). También hay otros tipos menos comunes de cáncer de seno.

El cáncer de seno se puede propagar cuando las células cancerosas alcanzan la sangre o el sistema linfático y llegan a otras partes del cuerpo.

Pero, ¿Cuáles son los factores de riesgo? Los médicos de la Cruz Roja Colombiana nos dan una lista. !Presta atención!

- Edad avanzada.

- Antecedentes de cáncer en la familia.

- Inicio de menstruación temprana.

- Obesidad.

- Consumo de alcohol.

- Sedentarismo.

- Menopausia después de los 55 años.

- Cáncer de matriz o de ovarios.

- Antecedentes de radiación.

- Consumo de tabaco.

- Uso de anticonceptivos orales.

Existen algunas estrategias de prevención que son importantes que la tengamos presente para evitar el cáncer de seno.

- Realizar el autoexamen de mama todos los meses como práctica de auto-cuidado de la mujer.

- Práctica del examen clínico de la mama cada año a toda mujer a partir de los 40 años, como parte del examen físico de la mujer.

. Realizar la mamografía cada dos años, a las mujeres entre los 50 y 69 años de edad, o antes según criterio médico.

- Realizar alguna actividad física.

- Llevar una dieta balanceada y rica en proteína. 

- Seguimiento y control de factores de riesgo.

El cáncer de seno es el  más común en las mujeres y puede ser tratado exitosamente si se detecta a tiempo.

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