Información
Para 8 porciones
Tiempo preparación 35mins.
Dificultad Baja
ingredientes
1 taza de zanahoria finamente picada

3 dientes de ajos picados

1 taza de aceite

1 cebolla cabezona finamente picada

1 libra de tomates maduros

1 taza de arveja

4 tazas de arroz

5 tazas de caldo de pollo o agua

1 sal y pimienta al gusto

1 cucharadita de salsa de ají
preparación
Paso 1 / 5
Lava y pela los tomates, después licúalos a velocidad baja en 3 tazas de agua. Cuela la preparación para extraer todas las pepas y reserva.
Paso 2 / 5
Aparte, en una sartén con aceite caliente, pon a freír el arroz hasta que esté dorado. Con la ayuda de una coladera, escurre el arroz para quitarle el exceso de grasa.
Paso 3 / 5
En una olla grande, con 6 cucharadas de aceite, dora la cebolla y el ajo. Añade el caldo (o si se prefiere agua), la salsa de tomate licuada, la arveja, la zanahoria, la sal, el ají y la pimienta al gusto.
Paso 4 / 5
Cuando la preparación esté hirviendo, agrega el arroz y revuelve para que se incorporen todos los ingredientes.
Paso 5 / 5
Deja que se cocine el arroz a fuego medio y con la olla tapada. Una vez esté listo, deja reposar 5 minutos y sirve.
resumen nutricional
1 porción
Calorías
200
Carbohidratos
28 gramos
Grasas
8 gramos
Proteínas
3 gramos
Café brulot
Bebidas • Internacional
Ensalada de camaron y mango
Entradas • Internacional
Mousse de piña colada
Postres • Colombia
Tacos de camarón
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Plato Fuerte • Francia
Pollo a la mostaza
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