Información
Para 2 porciones
Tiempo preparación 45mins.
Dificultad Baja
descripción de receta
ingredientes
2 unidades de zanahoria
1 taza de crema de leche
2 unidades de tomate
2 pizcas de comino
1 paquete de pasta
2 unidades de papa
2 pizcas de orégano
1 lata de maíz tierno
2 unidades de calabaza
preparación
Paso 1 / 6
Cocinar la pasta, las papas, calabazas y zanahorias.
Paso 2 / 6
Una vez todo esté cocido picar y poner en una refractaria.
Paso 3 / 6
Luego limpiar el maíz para agregarlo a las demás verduras.
Paso 4 / 6
Preparar la salsa licuando los tomates con la crema. Verter en una olla y condimentar con sal, pimienta, comino y orégano.
Paso 5 / 6
Bañar todas las verduras con salsa y las llevarlas al horno.
Paso 6 / 6
Mezclar con la pasta cocida y listo.
resumen nutricional
1 Taza
Calorías
310
Carbohidratos
57 gramos
Grasas
3 gramos
Proteínas
11 gramos
Tarta de frutas tropicales
Postres • Internacional
Sancocho de gallina criolla en leña
Sopas • Colombia
Sancocho tolimense
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Entreverado
Plato Fuerte • Colombia
Pollo a la cerveza
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