Información
Para 4 porciones
Tiempo preparación 20mins.
Dificultad Baja
video de la receta
ingredientes
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de mantequilla
1 taza de harina de trigo
2 unidades de huevo
3 cucharadas de aceite
4 latas de atún
3/4 taza de leche
1 cucharada de queso parmesano
1 cucharada de polvo de hornear
4 tajadas de queso mozzarella
preparación
Paso 1 / 7
Mezclar en un recipiente los huevos con la leche, la harina, el aceite, el polvo para hornear y la sal.
Paso 2 / 7
Incorporar el atún y revolver bien.
Paso 3 / 7
Enmantequillar un molde y verter la mezcla de manera homogénea.
Paso 4 / 7
Llevar la preparación al horno previamente caliente a 180°C por 1 hora.
Paso 5 / 7
Pasado el tiempo, desmoldar sobre un plato y agregar encima ambos tipos de quesos.
Paso 6 / 7
Llevar de nuevo al horno por unos minutos más hasta que el queso se dore.
Paso 7 / 7
Por último, volver a desmoldar, porcionar y disfrutar
resumen nutricional
1 Porción
Calorías
197
Carbohidratos
5 gramos
Grasas
8 gramos
Proteínas
23 gramos
Goulash con verduras
Plato Fuerte • Colombia
Rollitos de chocolate
Postres • Colombia
Bizcocho de auyama
Postres • Internacional
Aborrajados
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Empanadas criollas
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