Vida y Estilo AGO 25 / 2022 Dormir después de medianoche podría causar problemas de salud Según la teoría presentada, la falta de sueño puede estar asociada a problemas de salud, adicciones, conductas autolesivas y criminales.
Vida y Estilo MAR 17 / 2022 ¿Por qué las mujeres duermen menos que los hombres? Las mujeres duermen y descansan menos que los hombres, afectando su calidad de sueño, tal como lo dio a conocer un reciente estudio.
Vida y Estilo ENE 24 / 2022 Consejos para que los niños vuelvan a su rutina de sueño Se aproxima el inicio de clases de la Gestión 2022 y los niños deben volver a sus rutinas de sueño (acostarse temprano y madrugar).
Vida y Estilo DIC 7 / 2021 Falta de sueño: consecuencias y cómo evitarlo Los efectos negativos de un mal descanso pueden derivar en múltiples consecuencias para la salud que tarde o temprano acaban emergiendo.
Vida y Estilo OCT 7 / 2021 ¿Cómo evitar trastornos del sueño en niños y adolescentes? Los niños menores de dos años también son propensos a tener trastornos del sueño, pues el patrón de sueño de los pequeños se vuelve estable después de esa edad, asimismo, las niñas se ven más afectadas.
Vida y Estilo AGO 3 / 2021 ¿Cómo afecta la temperatura ambiental y el ruido al sueño? Los datos de la aplicación sirvieron para identificar si hubo algún cambio que interrumpiera el descanso.
Vida y Estilo FEB 27 / 2019 ¿Qué significa soñar con un bebé si te encuentras en una relación? Te has soñados con bebés y te preguntas ¿qué significa esto? Acá te tenemos la respuesta.
Vida y Estilo FEB 26 / 2019 ¿Es bueno o malo soñar con tu ex? Descúbrelo aquí Descubrir qué significa soñar con tu ex puede ayudarte a estar más tranquilo y ser más feliz.
Vida y Estilo DIC 11 / 2018 La rara enfermedad que hace que duermas más de 20 horas ¿Te imaginas dormir 20 horas seguidas? Para esta mujer, es una completa pesadilla.
Vida y Estilo OCT 11 / 2018 ¿Por qué nos da sueño después de comer? Muchas personas sienten sueño después de comer, pero ¿por qué ocurre? Aquí te lo contamos.
Vida y Estilo AGO 16 / 2018 7 increíbles cosas que no sabías sobre los sueños El ser humano pasa un tercio de su vida soñando, sin embargo desconoce muchos de los significados. Por eso aquí te explicamos algunos detalles.
Vida y Estilo AGO 25 / 2017 ¿Cuál es la ‘hora ideal’ para dar una siesta? La ciencia vuelve a sorprender con un nuevo estudio: el horario ideal de la siesta.