¡En dos semanas tonificadas! Ejercita tus piernas desde casa de forma fácil y rápida
Es importante mantener tu cuerpo en forma y qué más fácil que en casa.
15/AGO/2019
Ejercicios
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¡Rápido y sencillo! Con estos ejercicios podrás tonificar tu pecho estando en casa
Los ejercicios efectivos para que tonifiques pecho desde tu casa.
17/JUL/2019 -
¡Increíbles! 5 ejercicios para conseguir un vientre envidiable desde casa
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18/JUN/2019 -
Investigación revela si es mejor para el cuerpo realizar ejercicio en la mañana o en la noche
Esta investigación buscaba responder a la pregunta de si es mejor realizar ejercicio en horas de la mañana o de la noche.
17/JUN/2019 -
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4/JUN/2019 -
Dale nuevamente juventud a tu cuello con estos pasos
Aunque es de constancia, no es imposible devolverle la juventud a tu cuello y por medio de hidratación y ejercicio lo lograrás.
4/MAR/2019 -
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30/NOV/2018 -
El folclore boliviano como actividad saludable en el país
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8/NOV/2018 -
5 situaciones que afectan la salud y debemos evitar
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6/NOV/2018 -
Lo que debes hacer para adelgazar si no vas al gimnasio
Si no acostumbras ir al gimnasio y quieres perder peso, esta información es de tu interés.
20/DIC/2017 -
¿Correr es la peor manera de ejercitarte y ponerte en forma?
Estas son las razones por las que se afirma que correr es una de las peores formas para estimular la salud cardiovascular.
1/DIC/2017
